Das 4-Sterne-Leistungspaket beinhaltet eine individuelle Trainingsplanung auf den jeweiligen
Leistungsstand und die verfügbare Zeit abgestimmt. Die Planung wird strukturiert auf den Hauptwettkampf
der Saison ausgerichtet.
Das 4-Sterne-Paket umfasst:
- Einführungsgespräch (auch telefonisch) zum Kennenlernen, Standortbestimmung und Zieldefinition: 1 Stunde
- Trainingsplanung: 14-tägig mit detaillierten, täglichen Trainingseinheiten, gesteuert durch:
- Umfänge (Kilometer / Zeit)
- Trainingsbereiche
- Belastungsdauer
- Zielzeitvorgabe
- Leistungsparameter
- Leistungsstand
- verfügbare Zeit (der Sportler ist selbst dafür verantwortlich, dass alle Termine in der Trainingsdatei dem Trainer zur Verfügung stehen)
- e-Mailsupport: 1x wöchentlich als Feedback der absolvierten Woche
- Telefonkontakt: 1x monatlich sowie ein ausführliches Gespräch vor und nach jedem Hauptwettkampf
- 15% Rabatt auf ein Schwimmseminar pro Jahr
- Visor: UM Triathlonteam
Preis: 119,00 € / Monat (Mindestlaufzeit 3 Monate)
