Leistungspaket Marathon
-
Einführungsgespräch zum Kennen lernen, Standortbestimmung und Zieldefinition: ca. 30 - 45 Minuten
-
Visor - UM Triathlonteam
-
Trainingsplanung: alle 3 Wochen mit detaillierten, auf die verfügbare Zeit und den Leistungsstand abgestimmten Trainingseinheiten, gesteuert durch
-
Umfänge (Kilometer / Zeit)
-
Trainingsbereiche
-
Belastungsdauer
-
Zielzeitvorgabe
-
-
e-Mailsupport: 1x wöchentliches Feedback durch den Sportler
